EmilyFitEmilyFit のアプリ
トレーニングと食事管理をシンプルにするアプリ
ひとりで使っても、コーチとつないで、コーチが作ったプログラムに沿って使っても。
EmilyFit Macros
カロリーとPFCを手間なく記録
料理や栄養成分表示を撮るだけで、AIがカロリー、たんぱく質、炭水化物、脂質を入力。確認して一瞬で追加できます。
- 写真、ラベル、バーコード、ひと言でAIに質問
- 今日と今週の残りカロリーとPFC
- 体重、分析、プログラムの目標
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EmilyFit Workout
ジムの記録、ルーティン、進捗
今日のルーティンを1セットずつ。各セットの横に前回の重量、休憩タイマー、自己ベストが表示されます。
- 週ごとのルーティンとプログラム、または既製の分割法
- 休憩タイマー、前回の重量、自己ベスト
- 種目ごとの進捗グラフ
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EmilyFit Lite
シンプルなガイド付きトレーニング
初心者やシニアの方に。大きなボタン、わかりやすい手順で、コーチが計画したトレーニングを1種目ずつ。
- 特大の文字と大きなボタン
- 1種目ずつ、休憩も組み込み済み
- 今日の食事をかんたんに記録
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コーチの方へ
クライアントを指導していますか?
EmilyFit Coach ならプログラムを作成し、クライアントがこれらのアプリで記録したすべてを確認できます。